▶辣椒,俗称番椒、大椒、辣子
辣椒,俗称番椒、大椒、辣子等,辣椒也有很多个品种,不同品种它的特性也不一样,有的辣椒辣而不香,有的辣椒香而不辣,还有的辣椒又香又辣,各类品种大家可根据自己的需求进行选购。
不管哪种辣椒,只要平时吃辣的人都会发现,一旦有了吃辣的习惯,就已经戒不掉了,这是为什么呢?
▶辣椒营养元素
主要原因呢,还是因为辣椒里含有非常丰富的辣椒素,辣椒素能够刺激人的食欲,提升菜品的口感,而且辣椒里的辣椒素能够给嘴巴带来爽辣的感觉,刺激口腔粘膜,引起胃肠蠕动,促进唾液分泌、增强食欲,促进消化。
此外,很多人会觉得干辣椒没啥营养,觉得干制后营养已经流失,其实干辣椒在干制过程中虽然会流失一部分营养元素,但是保留下来营养元素也还是很丰富的,而且它的蛋白质含量还高于新鲜辣椒,所以平时 也还是可以适当吃干辣椒的,而且它还是菜品的一流佐料呢。
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