据相关报告指出，神经性疾病已经成为全球的首号疾病，也是人体健康的头号杀手。把不完全统计，近年来，神经性头痛、痴呆症的患者越来越多，也是当前最为普遍的一种神经性疾病。同时，神经性头痛已慢慢普遍化及年轻化。这到底是什么原因呢？某神经内科主任指出，其实工作压力大是造成神经性头痛的主要原因，并且紧张与焦虑是主因。

为了提升胃口，不少的朋友都喜欢吃辣。辣椒是辣味食品中的主要食材，虽然辣椒吃多容易上火，但平时人们只要吃的适当，它也会起到很好的健胃作用，同时也有很多的养生功能。不过，湖南匡老五辣业提到，目前来说，造成一些上班神经性头痛的原因，也与他们的饮食结构有关。

为了找刺激，一些年轻人总是在晚饭时选择吃辛辣的晚餐，在食辣的同时，人体的交感神经会受到刺激，就会始终处在兴奋的状态，就是这种持续的兴奋，如果再结合工作中的紧张，就会引发神经性头痛。

湖南匡老五辣业指出，对于那些经常加班，工作压力特别大的人群来说，辣椒是不能多吃的，否则很容易引起神经兴奋，进而诱发神经性头痛。在加班的同时，可以适当的吃一些清淡没有刺激的蔬菜，这样能够缓解人的压力，做到心情愉悦。加班一族除了不能多吃辣椒外，也尽量少吃一些强烈刺激的食物如咖啡、巧克力等，因为它们也会诱发神经兴奋。

匡老五原创:www.klwly.com